2008-10-06 Mon
もう、大迷惑。
ダイエットとか無関係で、何年も前から朝食にはいつもバナナ食べてたんだけど、ここ数日はこのバカなブームのせいで全然食べてない。
私にとってバナナは栄養補給＋エネルギー源なんだけどね。
（ちなみに、朝はバナナ以外にもちゃんと食事を摂ってます）
去年流行った納豆ダイエットの時は、主人が被害をこうむっていた。
楽して痩せたがる人ってホントに多いんだね。
で、ふと思い出したのが数年前のアミノ酸ダイエットブーム。
この頃、私はスポーツ飲料（アミノ酸系）の通販関連の仕事をしていて、ちょうどこのブームにぶつかったんだけど、会社で扱っていたスポーツ飲料には、
「運動して体脂肪を燃やそう」
という趣旨の内容がちゃんと書いてあるのに、お客さんの中には
「飲むだけで痩せるんでしょ？」
と問い合わせをしてくる人が結構多かった。
だから、体も動かさないとダメなんだってば。
飲むだけで痩せたらそれは毒物だよ。
このブーム、とっとと終わってくれないかな。
ああ鬱陶しい。
ダイエットとか無関係で、何年も前から朝食にはいつもバナナ食べてたんだけど、ここ数日はこのバカなブームのせいで全然食べてない。
私にとってバナナは栄養補給＋エネルギー源なんだけどね。
（ちなみに、朝はバナナ以外にもちゃんと食事を摂ってます）
去年流行った納豆ダイエットの時は、主人が被害をこうむっていた。
楽して痩せたがる人ってホントに多いんだね。
で、ふと思い出したのが数年前のアミノ酸ダイエットブーム。
この頃、私はスポーツ飲料（アミノ酸系）の通販関連の仕事をしていて、ちょうどこのブームにぶつかったんだけど、会社で扱っていたスポーツ飲料には、
「運動して体脂肪を燃やそう」
という趣旨の内容がちゃんと書いてあるのに、お客さんの中には
「飲むだけで痩せるんでしょ？」
と問い合わせをしてくる人が結構多かった。
だから、体も動かさないとダメなんだってば。
飲むだけで痩せたらそれは毒物だよ。
このブーム、とっとと終わってくれないかな。
ああ鬱陶しい。
2008-10-02 Thu
昨日誕生日を迎えて40歳になった。
30代を振り返ってみると、いろいろあったなあと思う。
ライブではいろんなイベントに参加させてもらった。
結婚して生活環境が大きく変わった。
新しく夢中になれることに、いくつか出会えた。
だけど心の底で、どこかモヤモヤとしたすっきりしない感情を、ずっと引きずったまま過ごしてしまったという気がしてならない。
多分、仕事面で職種を変えてしまったことが大きいのかもしれない。
それでキャリアを積んだのかというとそういうわけでもないような気がして、う〜んと考えてしまう。
その時その時で、自分がどんな選択をしたかで、人生の流れは変わっていく。
後になってから、あの時にもっとあれこれ出来たんじゃないかと考えてしまう時がある。
40歳は「不惑」と言われるけど、今でも悩む時がある。
若い頃に想像した40歳と、今、現実として迎えた40歳は違う。
いわゆる典型的なオバチャンにはなりたくないと思っていた。
かといって、若さにしがみつこうとも思ってはいなかったけれど。
そして今は結婚した時以上の大きな転換期。
あと1ヶ月もすれば、私は子供の親になる。
いい母親になれるかな？
30代を振り返ってみると、いろいろあったなあと思う。
ライブではいろんなイベントに参加させてもらった。
結婚して生活環境が大きく変わった。
新しく夢中になれることに、いくつか出会えた。
だけど心の底で、どこかモヤモヤとしたすっきりしない感情を、ずっと引きずったまま過ごしてしまったという気がしてならない。
多分、仕事面で職種を変えてしまったことが大きいのかもしれない。
それでキャリアを積んだのかというとそういうわけでもないような気がして、う〜んと考えてしまう。
その時その時で、自分がどんな選択をしたかで、人生の流れは変わっていく。
後になってから、あの時にもっとあれこれ出来たんじゃないかと考えてしまう時がある。
40歳は「不惑」と言われるけど、今でも悩む時がある。
若い頃に想像した40歳と、今、現実として迎えた40歳は違う。
いわゆる典型的なオバチャンにはなりたくないと思っていた。
かといって、若さにしがみつこうとも思ってはいなかったけれど。
そして今は結婚した時以上の大きな転換期。
あと1ヶ月もすれば、私は子供の親になる。
いい母親になれるかな？
2008-09-10 Wed
先日、ダンナ様が携帯を機種変更した。
それにつられて私も今使っている携帯のアプリや着メロを久しぶりにチェック。
そしてこのアプリをダウンロードしてみた。
au Smart Sports Run&Walk
このアプリ、以前から気になっていたんだけど、当時は私の持っている機種に対応していなかったので、次に機種変更してからと考えていた。
ところが調べてみたら、使える機種が拡大して私の機種でも対応可能になっていた。
今はランニングもサイクリングも出来ないので、ウォーキングで使っている。
ランニング・ウォーキング・サイクリングで辿ったルートをGPSが記録して、パソコンや携帯サイトでルート地図と高低差が確認できるし、データをKMLファイルでエクスポートしてGoogle Earthに突っ込んでやると、ルートがGoogle Earth上で表示される。
ルート表示がちょっと雑ではあるけれど、地図上で表示されるのを見るのはなかなか面白い。
まあ欠点もあって、私はウォーキングをする時に万歩計も一緒に持ち歩いているんだけど、万歩計で測った距離とRun&Walkで測った距離を比較すると、かなりの誤差がある。
あと自転車乗りの人のブログをいくつか読んでみると、信号待ちなどで止まっている時にアプリを一時停止にしないと、距離や時間がそのまま継続してカウントされるらしい。
なので、どんなルートを辿ってきたかを確認するのみに留めて、もっと正確な内容は万歩計やサイクルコンピューターに任せることにしましょう。
カシミールとかガーミンみたいなのを期待しちゃいけない。
あくまでも携帯なんだから。
ところでこのSmart Sportsのサイト、パーソナルトレーナーのページがあって、現在妊娠中のhitomiがマタニティウォーキングのコーナーを持っている。
このレッスンでトレーニングしてみようと思ったんだけど、私の携帯の機種には対応していなかった。
うーん、残念。
しかしhitomiって1日2時間も歩くのか･･･。
それにつられて私も今使っている携帯のアプリや着メロを久しぶりにチェック。
そしてこのアプリをダウンロードしてみた。
au Smart Sports Run&Walk
このアプリ、以前から気になっていたんだけど、当時は私の持っている機種に対応していなかったので、次に機種変更してからと考えていた。
ところが調べてみたら、使える機種が拡大して私の機種でも対応可能になっていた。
今はランニングもサイクリングも出来ないので、ウォーキングで使っている。
ランニング・ウォーキング・サイクリングで辿ったルートをGPSが記録して、パソコンや携帯サイトでルート地図と高低差が確認できるし、データをKMLファイルでエクスポートしてGoogle Earthに突っ込んでやると、ルートがGoogle Earth上で表示される。
ルート表示がちょっと雑ではあるけれど、地図上で表示されるのを見るのはなかなか面白い。
まあ欠点もあって、私はウォーキングをする時に万歩計も一緒に持ち歩いているんだけど、万歩計で測った距離とRun&Walkで測った距離を比較すると、かなりの誤差がある。
あと自転車乗りの人のブログをいくつか読んでみると、信号待ちなどで止まっている時にアプリを一時停止にしないと、距離や時間がそのまま継続してカウントされるらしい。
なので、どんなルートを辿ってきたかを確認するのみに留めて、もっと正確な内容は万歩計やサイクルコンピューターに任せることにしましょう。
カシミールとかガーミンみたいなのを期待しちゃいけない。
あくまでも携帯なんだから。
ところでこのSmart Sportsのサイト、パーソナルトレーナーのページがあって、現在妊娠中のhitomiがマタニティウォーキングのコーナーを持っている。
このレッスンでトレーニングしてみようと思ったんだけど、私の携帯の機種には対応していなかった。
うーん、残念。
しかしhitomiって1日2時間も歩くのか･･･。
2008-08-14 Thu
| PENTAX Optio A30 |
外で買うとちょっと値段が高いし、手作りの方安上がりで気軽に食べられるからいいかなーと思ったので、今回初めて作ってみた。
参考にしたレシピはこちら
もちもちベーグル
シンプルに、プレーンなベーグルにしてみました。
マフィンとか簡単なスコーンとかは何度も作ったりしているけど、パン類は初めてだったなー。
なんか発酵させたりとかで、面倒な印象があったし。
結局2時間かかって完成。
食べてみた感想：
ちょっと塩気が足りなかったかな？
でも、もちもちしててうまかったです。
日常
|
22:53:20 |
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2008-07-01 Tue
| Canon EOS KISS DIGITAL X |
30日は、午前中に土手周辺をのんびり散策。
前日とは打って変わってまるで真夏のような暑さだった。
去年の夏、夕暮れ時に撮影した場所と同じところで再び撮影。
随分雰囲気が違います。
去年撮影した写真はこれ。
暑かったなあ。
もしかしたら藤沢より暑かったかもしれない。
2008-07-01 Tue
| Canon EOS KISS DIGITAL X |
6月28日から昨日まで新潟に帰省していました。
本来ならゴールデンウィーク中に帰る予定でいたんだけど、つわりでの体調不良と帰省ラッシュの混雑ぶりを考えて日にちを変更、やっと帰ることが出来ました。
新潟に帰るのは去年の夏以来です。
久々に実家に帰ったら家の中がかなりリフォームされていて、まるで新築の家に来たような気分。
しかも庭には家庭菜園。
家で採れた野菜を使った料理はとにかく美味しかった。
昔は感じなかったけど、今はこういうのが最高の贅沢かもしれないなあって思う。
2008-06-13 Fri
先月半ばまでつわりで気分も体調も悪かったのですが、安定期に入ってから体調復活。
日に日にお腹は大きくなってきているけど、妊娠前と同じような調子に戻ってきました。
先週の検診で担当の先生からマタニティスポーツOKの許可をもらったので、そろそろ体を動かしたいところ。
(それでもロードバイクに乗るのはまだ無理だけど)
まあ先生に許可をもらう前からウォーキング(というか散歩)はやっていた。
つわりの時期は家から1キロも離れてない最寄り駅に行くまででもキツかったのが、最近では1〜2駅程度なら普通に歩けるようになってきています。
検診を受けている産院がマタニティヨガをやっているのですが、予約をしたらかなり先になってしまったので、AmazonでマタニティヨガのDVDを買ってしまいました。
パワーヨガは以前やっていたけど、こっちはどんな感じかな？
楽しみ、楽しみ。
日に日にお腹は大きくなってきているけど、妊娠前と同じような調子に戻ってきました。
先週の検診で担当の先生からマタニティスポーツOKの許可をもらったので、そろそろ体を動かしたいところ。
(それでもロードバイクに乗るのはまだ無理だけど)
まあ先生に許可をもらう前からウォーキング(というか散歩)はやっていた。
つわりの時期は家から1キロも離れてない最寄り駅に行くまででもキツかったのが、最近では1〜2駅程度なら普通に歩けるようになってきています。
検診を受けている産院がマタニティヨガをやっているのですが、予約をしたらかなり先になってしまったので、AmazonでマタニティヨガのDVDを買ってしまいました。
パワーヨガは以前やっていたけど、こっちはどんな感じかな？
楽しみ、楽しみ。
